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好きな事や出来事を綴っております♪
天気はあんまり良くないのだ。

雨のようなベタ雪。

カメラはお休み。
昨日の花を使った万華鏡効果。
IMG_0393-b.jpg


今日は、今年初めの運動ハート
バウンドテニスの練習にいって参りました。

う、動けません…がっくり
身体が超鈍っています。
やばいです。まじ。

徐々に運動を増やしていかないと。

取り合えず、明日の朝?にどのくらいの筋肉痛になるやら。
ちょっぴり怖い(滝汗)
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【2008/01/08 23:29】 | バウンドテニスのこと
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とうちゃん
Wao!
煦絽さんのように、いつも身体を動かしている人は、年末年始に休んだだけで、身体が動かないのがわかるんですね!!
とうちゃんは、いつだって動きが悪い…(T_T)

筋肉痛…
めーすた。
ダイジョブですか…?
(-_-;)

この冬場をしっかり動かしとかないと、暖かくなってから汗だくでエライ目に遭いそうですから、どうか無理のない程度にファイトですー♪
q(^-^q)


ところでオッサン、自分は?




λ.......サイナラー



とうちゃんさんへ
煦絽
いつも、動けてないのが、特に動けなかったんですよ(泣)
体がついていけてないのがわかるんです。
手だけで、身体のひねりというか体重をかけたボールが打てなかったんです。
分かっているけど…動けない。
徐々に慣れながら動いて行かないと、筋肉痛の嵐で地獄を見るような気がします(笑)
少しずつエンジンかけていきますよ~v-411


めーすた。さんへ
煦絽
え~っと、今のところ
筋肉痛は大丈夫です。

この冬にスタミナ?をつけないと、春の外テニスの始まりについていけませんから。
頑張らないと。
正月に食べたカロリーを消費しないとニャ~。(こっちが重点だったり)

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この記事へのコメント
Wao!
煦絽さんのように、いつも身体を動かしている人は、年末年始に休んだだけで、身体が動かないのがわかるんですね!!
とうちゃんは、いつだって動きが悪い…(T_T)
2008/01/09(Wed) 03:04 | URL  | とうちゃん #SWaf3AW2[ 編集]
筋肉痛…
ダイジョブですか…?
(-_-;)

この冬場をしっかり動かしとかないと、暖かくなってから汗だくでエライ目に遭いそうですから、どうか無理のない程度にファイトですー♪
q(^-^q)


ところでオッサン、自分は?




λ.......サイナラー

2008/01/09(Wed) 19:38 | URL  | めーすた。 #MmK7tK0o[ 編集]
とうちゃんさんへ
いつも、動けてないのが、特に動けなかったんですよ(泣)
体がついていけてないのがわかるんです。
手だけで、身体のひねりというか体重をかけたボールが打てなかったんです。
分かっているけど…動けない。
徐々に慣れながら動いて行かないと、筋肉痛の嵐で地獄を見るような気がします(笑)
少しずつエンジンかけていきますよ~v-411
2008/01/09(Wed) 23:23 | URL  | 煦絽 #OQHa4M62[ 編集]
めーすた。さんへ
え~っと、今のところ
筋肉痛は大丈夫です。

この冬にスタミナ?をつけないと、春の外テニスの始まりについていけませんから。
頑張らないと。
正月に食べたカロリーを消費しないとニャ~。(こっちが重点だったり)
2008/01/09(Wed) 23:30 | URL  | 煦絽 #OQHa4M62[ 編集]
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