朝、起きたら結構積雪有りで。

すぐ、ママさんダンプにて除雪開始。
途中までやって、母と交代。
出勤の仕度に取り掛かり、朝ごはんを食べて。
出勤〜。

雪で白…灰色な気分の写真は灰色な気分が写りこみそうで、おやすみです。

車に雪はそんなに積らなかったけど、日中は雪がちらほら。

６時半に帰宅して、テニス教室に６時４５分に出発。
６時５５分到着。

走って、対面でボレー＆ボレーして。
球出しのスマッシュ。
ぜんぜんいいところに当たらない(苦)
フレームショットで手が痛くなるほどの衝撃でした…。
テンション下がっていきます

次はサーブ。
これもまたドカーンとホームラン状態。
確かに先にスマッシュ練習してからだったので肩は回るんだけどね…。

コーチ球出しのボレー。　
膝を使うために、腰を落とすっていうかネットに隠れるように体を沈ませるをしてボレー。
低い体制からのボレーが非常に膝にくる。
２セットしたら、膝が笑ってきました。
いつも膝を使えてないのが痛切に身に沁みます。

コーチ球出しのストローク。
膝が笑ってるので上手いこと体重を乗せて打てない(爆)
当てて返すだけになってしまいました。

今後の膝の使い方に何か手を考えないといけないな〜。

帰って来て、ストーブの前に最初はちゃんと座ってたのですが、気が付いたら思いっきり変な窮屈な格好で寝とりました。
３０分くらい…(爆)
体は微妙に痛いですが頭はすっきり。

明日で２月も終わりですね。
早いですね〜。